Референс ≠ оптимум
Лабораторные референсы — это «средняя температура по больнице»: в них попадают и здоровые, и хронически больные, и люди с выраженными дефицитами. Поэтому формальная «норма» показывает не идеальное здоровье, а границы, при которых ещё нет острой патологии.
Оптимум — значения, при которых система работает правильно: энергия, цикл, волосы, кожа, сон, психоэмоциональное состояние. Симптомы часто появляются задолго до выхода за референс.
Пример
Ферритин 15 нг/мл — формально в норме (референс от 10), но женщина уже жалуется на усталость, выпадение волос, головокружения. При ферритине ниже 30 нарушается работа щитовидной железы, ниже 50 — у многих падает качество жизни.
Как пользоваться
- Укажите пол — от него зависят референсы по ряду показателей (Hb, СОЭ, ферритин, креатинин, ЛПВП и др.).
- Загрузите PDF-бланк, вставьте текст или введите значения вручную.
- Сервис подсветит отклонения двух уровней: вне референса (красное) и вне оптимума (оранжевое).
- К каждому отклонению — объяснение возможных причин и подборка проектов Глинкиной.
Дисклеймер
Сервис не заменяет консультацию врача и не назначает лечение. Все решения по терапии и нутрицевтикам согласуйте с лечащим врачом.